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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 10-13-2008, 09:16 AM


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Bien se servir des bras

Auteur Message
France la Gazelle
Senior Member
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Messages : 295
Groupe : Registered
Inscription : Mar 2008
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Réputation : 4
Message : #1
Bien se servir des bras

Bonjour, quelqu'un peut-il me dire si il y a des exercices à faire et comment les faire pour améliorer la balancement des bras. Ceci afin d'être moins crispé et d'avoir un meilleur rendement ?Rolleyes

04-08-2008 05:38 PM
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tof
Member
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Messages : 233
Groupe : Registered
Inscription : Dec 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 3
Message : #2
RE: Bien se servir des bras

le faite de travailler en monter ou en descente permet d améliorer la tenue de course maintenant ca reste a prouverTongue

04-09-2008 10:58 PM
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  Jogging et bras Flo 6 1,169 04-10-2008 09:08 AM
Dernier message: France la Gazelle

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