Vous êtes débutant en course à pied ?
ou passionné de course à pied ?

Je cours beaucoup depuis longtemps et maintenant que je suis enceinte (1 mois et ½), puis je continuer sans danger pour mon bebe ?

Bonjour, je pense que tu dois consulter ton médecin pour cela. La course à pied quand on est enceinte n'est certainement pas le meilleur sport mais n'est pas incompatible ; cela dépend de chacun. Moi j'ai continué au premier jusqu'à 3 mois 1/2 et au 2ème j'ai arrêté à 3 semaines. J'ai une copine qui a arrêté à 5 mois de grossesse mais c'est une triathlète, elle nageait beaucoup aussi. Certain acquiert au contraire jusqu'à 2 mois une forme étonnante. Pour ma part dès le début j'étais essoufflée. Si tu as l'habitude de courir pour moi c'est pas dangereux pour le bébé.
Mais le mieux c'est la piscine et la marche, pas de secousse et cela ne tire pas sur la "paillasse". Bon courage et prenais bien soin de vous.